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1. THE GROWTH BOOK

1. THE GROWTH BOOK

€49,90 EUR
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Das erste Buch seiner Art in Deutschland – Wissen für Bodybuilder, Kraftsportler und Coaches auf über 220 Seiten.

Dieses Buch ist ein Meilenstein im deutschsprachigen Bodybuilding: Zum ersten Mal haben sich über 30 der renommiertesten Coaches und Athlet:innen Deutschlands zusammengetan, um geballtes Fachwissen in einem Werk zu vereinen. Jedes Kapitel ist einzigartig – kein Thema wird doppelt behandelt. So entsteht eine Vielfalt an Perspektiven, die für Athlet:innen, Trainer:innen und ambitionierte Kraftsportler:innen gleichermaßen wertvoll ist.

Ob Contest Prep, hormonelle Besonderheiten oder moderne Trainingswissenschaft – dieses Buch bietet maximale inhaltliche Tiefe, direkt aus der Praxis und mit wissenschaftlichem Fundament. Eine Auswahl der Themen:

  • "Die Peak Week" von Christian Kuess

  • "Warum Training entscheidend ist – und warum die Wissenschaft uns dabei hilft" von Fabian Huber

  • "Injectable L-Carnitin und seine Auswirkung auf PEDs" von Max Madsen

  • "PCOS im Female Bodybuilding" von Larissa Reinelt

  • "Frauen und Bodybuilding – Optimales Training für maximalen Erfolg in der Wunschklasse" von Jennifer Rohde

  • "Zwischen Pump und Physiologie" von Amine Boussetta

 

  • … und viele weitere exklusive Beiträge.

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    Unsere Produkte werden mit höchster Sorgfalt in Deutschland entworfen und gefertigt – Qualität, auf die du dich verlassen kannst.

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